尿毒症是一种疾病，患者通常需要接受透析治疗来维持生命。然而，尿毒症肾友具有较高的感染风险和其他健康问题，如果不注意身体护理，透析寿命可能会缩短。因此，了解关于尿毒症的50个常识是十分必要的。

1. 定期进行尿毒症检查，了解肾脏功能是否恶化。

2. 确定你的透析时间表，并始终遵守。

3. 定期进行血液检查，了解你的电解质和其他重要指标是否正常。

4. 听从医生的建议，按时服用药物。

5. 定期进行肝功能检查，了解是否有肝损伤的迹象。

6. 避免吃咸味的食物，以免增加盐分的摄入量。

7. 避免食用致癌物质，如香肠、烟熏肉等。

8. 控制膳食中的磷和钾含量，以避免造成身体负担。

   
   

   

   
   

9. 坚持做透析前的准备工作，如剪指甲、刷牙等卫生习惯。

10. 注意透析器上的信息，确保正确的操作和安全。

11. 学习正确的肝素注射方法，避免出现其他副作用。

12. 了解不同类型的透析器，并选择适合自己的型号。

13. 定期更换透析器，以避免细菌感染。

14. 外出旅行前，确认是否能够在目的地继续进行透析治疗。

15. 确保家中有适量的干净水，以便进行透析。

16. 遵守卫生习惯，保持手部干净、整洁，并随时使用抗菌洗手液。

17. 避免用脚踢起物或敲击透析机，以免损坏设备。

18. 避免在透析治疗期间吃东西，以免影响治疗效果。

19. 在透析治疗期间呼吸深呼吸，帮助身体排出二氧化碳。

    
    

    

    
    

20. 在透析治疗过程中保持休息状态，以保证治疗效果。

21. 透析后，保持休息时间，并注意休息质量。

22. 定期检查皮肤，避免出现皮肤问题。

23. 避免做重体力活动，以避免身体过度疲劳。

24. 确保管路和针头的清洁和安全，以避免细菌感染。

25. 关注自己的心理健康状态，保持积极乐观。

26. 定期进行口腔卫生检查，以避免牙齿和口腔细菌感染。

27. 学习使用血压计，监测自己的血压变化。

28. 协作医护人员进行治疗，不要忽略治疗中的任何细节。

29. 透析前进行正确的清洁过程，确保自己的身体干净卫生。

    
    

    
    

    

    
    

30. 避免用手指碰触针头或管路，以避免细菌感染。

31. 在透析治疗过程中，避免缩短治疗时间，以免影响治疗效果。

32. 定期检查血糖水平，以避免高血糖引起的健康问题。

33. 避免在透析期间穿着宽松的衣物，以免影响治疗效果。

34. 学习如何控制自己的情绪，保持平静。

35. 保持规律的生活作息，避免过度疲劳。

36. 避免在透析治疗期间感染流感等疾病，以免影响治疗效果。

37. 在透析治疗时注意保持身体的温暖，以避免感冒。

38. 学习急救技能，以备不时之需。

39. 协作医护人员进行血液净化治疗，千万不要自行添加药品。

40. 定期测量体重，以了解水分和肌肉质量的变化。

41. 学习正确的除水方法，避免除水过度或不足。

42. 透析治疗后避免吃含钾丰富的食物，以避免钾盐过多。

    
    

    

    
    

43. 在透析治疗时间内保持适度运动，以增加身体机能。

44. 注意膳食搭配和口味调整，以保证营养均衡。

45. 遵守治疗计划，按时接受治疗，以提高治疗效果。

46. 学习使用心电图机、血氧测量器等医疗器械，以便了解自己的身体情况。

47. 避免服用有害药物，如含消炎成分的药物等。

48. 保持良好的口腔卫生习惯，预防口腔感染和蛀牙。

49. 保持愉快的心情和积极的心态，对待生活要乐观向上。

50. 学习肾移植等替代治疗方式，以寻求更好的治疗效果。

    
    

总之，尿毒症肾友需要注意身体护理，严格遵守治疗计划，按时接受透析治疗，并学习相关的常识，这样可以延长透析寿命，提高生活质量。